Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2016
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 54,75g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 233,43g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Komkommer (Geschild), Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Tomaten, Jupiler Pils, Boerenkoolstamppot, Spek (Gekruid, Gebakken). Snacks/Andere: Aldi Mattentaart, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|