Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 53,19g | Kolhy: 220,50g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Gekookt Ei, Aardbeien, Appels, Volkoren Brood. Diner: Spek (Gekruid, Gebakken), Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Koekje, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|