Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 20,45g.
Ontbijt: Flensje Appel Caramel. Lunch: Gerookte Zalm, Colruyt Jonge Slamix, Mayonaise, Delhaize Kerstomaat. Diner: Kipfilet, Boter, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Citroenreep Proteiine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|