Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2016
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 113,56g | Eiwit: 128,28g | Kolhy: 311,36g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Rabarber Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Appels, Komkommer (Geschild), Valblanc Kruidenkaas, Harde Broodjes. Diner: Rode Tafelwijn, Solo Plantaardige Bakboter, Groene Snijbonen, Lidl Varkenshaasje, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Panos Eclair. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|