Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 266,15g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Rabarber Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Atlantische Kabeljauw, Tomaten, Sla, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%. Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|