Yvonne 66's Logboek, 03 okt 16

Laatste kilo's zitten er weer aan. Met alle liefde mijn mannetje verzorgd. Nu mijn eigen leven weer oppakken. Vanavond weer sporten!
108 kg Tot nu toe verloren: 29 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2016:
1011 kcal Vet: 21,65g | Eiwit: 65,61g | Kolhy: 140,82g.   Ontbijt: Milbona Magere Kwark Aardbei. Lunch: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Lidl Rijstwafel. Diner: Appel, Walnoten, Lidl Magere Kwark, Zacht Gekookt Ei. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yvonne 66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.