Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2016
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 83,81g | Kolhy: 227,82g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Pompelmoes, Boni Pavé met Groene Peper, Bruine Boterham. Diner: Rode Tafelwijn, Kir, Frieten, Spareribs. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 29 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|