Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 90,08g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 120,44g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams, Nonfat Latte Coffee, Gala Apples, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Nature's Promise Organic Sunflower Seed Butter. Diner: Lagunitas Lagunitas IPA, Ghirardelli Dark Chocolate Brownie Mix, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Andere: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|