Katsolo's Logboek, 01 jan 12

Doing very well.
75,1 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2012:
1225 kcal Vet: 68,43g | Eiwit: 100,23g | Kolhy: 65,04g.   Ontbijt: hollandaise, heavy cream, coffee, parmesan, egg white. Lunch: cream cheese, kirkland ham, asparagus, turkey breast. Diner: cucumber, mozzarella, tomato, costco chicken. Snacks/Andere: jicama, low carb chocolate. meer...
1919 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.