|
Vanuit Noord-Amerika teruggevlogen gisteren. Heel licht gegeten. Nog wel twee wijntjes gedronken om het af te leren ;-)
Denk dat ik uiteindelijk 2 kg. ben aangekomen, in 2,5 week. Nog stevig... maar niet onoverkomelijk. We zijn gewoon weer begonnen.
Ga nog wel vandaag ergens een broodje met hagelslag eten............erg zin in. Zag gisteren wel weer sinterklaassnoep volop in de winkels. Vind het erg ongezellig......... en overbodig...
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|