Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 52,75g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 353,12g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Boni Pavé met Groene Peper, Bruine Boterham, Spiegelei. Diner: Delhaize Gedroogde Abrikozen, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli, Sommersby Appelcider. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 12 uren en 29 minuten, Sex - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|