Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 166,39g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Bosto Snelkookrijst, Suzi Wan Zoetzure Saus, Kipfilet. Diner: Ricard Ricard, Brugge Vieux Brugge, Boni Pavé met Groene Peper, Bruine Boterham. meer...
|
|
2630 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 minuut, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 28 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Sex - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|