Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 35,77g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 246,11g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Aardbeien, Philadelphia Philadelphia Light, Volkoren Brood, Appels. Diner: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Atlantische Kabeljauw, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Bolletje Ijs, LU Vitabis 1 Koek, Pruimen, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|