Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2016
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2919 kcal
|
Vet: 79,96g | Eiwit: 131,66g | Kolhy: 203,33g.
Ontbijt: Appel, Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Magere Melk, Koffie. Lunch: Desperados Desperados, Witte Tafelwijn, Mayonaise, Frieten, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Diner: Desperados Desperados, Mojito, Witte Rijst, Devos Lemmens Pepersaus, Kipfilet. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 11 uren en 28 minuten, Sex - 1 minuut, Stilstaan - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|