Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2016
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 183,27g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Magere Melk, Koffie. Lunch: Witte Tafelwijn. Diner: Mango's, Boni Pavé met Groene Peper, Gekookt Ei, Bruine Boterham. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|