Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2016
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 259,08g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Braadworst, Tomaten, Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik). Snacks/Andere: Macarons, Pruimen, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|