|
Gisteren wel uit eten maar sliptong gegeten, paar patatjes en ook wijn gedronken. Geen toetjes en ook geen gesnaai en gesnoep. Met resultaat. Zaterdag vandaag......... geloof als het mooi weer is bbq. vanavond........... dus.
We gaan het zien.
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 87,85g.
Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: AH Kaas Ui Broodje, Groentensoep, Kanzi Appels. Snacks/Andere: AH Rijstevlaai met Slagroom, Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
De rest van de week er een beetje rekening meehouden, dan komt het wel goed! Geniet van de BBQ. Succes!
20 aug 16 door lid: MrsFran
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|