|
Die snoep van eergisteren !
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 42,78g | Kolhy: 111,84g.
Ontbijt: Everyday Appelmousseline, Crêpe (Neutraal), Delhaize Light Product om te Smeren 25%, Wit Brood, Pruimen, Jean Hervé Brusselse Kaas, Boni Sinaasappelsap. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Aldi Gouda Jong 48+, Colruyt Everyday Zilveruitjes, Delhaize Gerookte Cobourg, Bolletje Ijs. Snacks/Andere: Lindemans Kriek, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Cafeïnevrije Koffie, Aldi Halfvolle Melk. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Winkelen - 30 minuten, computer spelen, internet surfen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
DAT IS MAAR EEN BEETJE DAT KOMT WEL GOED
21 aug 16 door lid: RONNY 1960
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|