Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 31,21g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 234,27g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Magere Melk, Koffie. Lunch: Delhaize Cavaillon Meloen, Appel, Banaan. Diner: Gin & Tonic, Spaghetti Bolognese. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 1 uur, Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 29 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Sex - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|