Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 192,66g.
Ontbijt: Lotus Frangipane, Ancienne Belgique Preskop Natuur, Mosterd, Maredsous Maredsous Light, Wit Brood, Boni Sinaasappelsap. Lunch: Pruimen, Wit Brood, Uien, Colruyt Msc Maatjesharing. Diner: Wit Brood, Boni Gerookte Makreelfilet, Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Braadworst. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Coca-Cola Coca-Cola Light, Melkchocolade met Bananensmaakvulling 45%, Lidl Pure Chocolade 45%, Kristalsuiker, Koekje, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Cafeïnevrije Koffie, Aldi Halfvolle Melk, Koffie. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 20 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 1 uur, Rusten - 7 uren en 10 minuten, computer spelen, internet surfen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Vandaag gesnoept, maar die frangipane was niet zo lekker. Gevolgen zou voor morgen zijn.
18 aug 16 door lid: Bolke1972
|
Haha, ik had dat onlangs voor met een koekje dat mij gepresenteerd werd door een patiënt. Ik durfde niet goed te weigeren en het koekje smaakte mij ook niet.
18 aug 16 door lid: Happy_2.be
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|