Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 22,60g | Eiwit: 81,57g | Kolhy: 258,54g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Monarc Schoolkoeken, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|