Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 73,89g | Kolhy: 262,16g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Aardbeien, Volkoren Brood. Lunch: Appels, Volkoren Brood, Kaas, Aardbeien. Diner: Witlof, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Bolletje Ijs, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|