|
Vastendag gedaan gisteren ... goed bevallen. De mannen gaan voor pizza vanavond, ik sla even over ;-)
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 29,31g | Kolhy: 134,19g.
Lunch: Groentensoep. Diner: Witte Tafelwijn, Volkoren Brood, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Bolletje Zoute Pepsels, Nestlé Lion Mini, Boter, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|