Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 45,85g | Kolhy: 251,19g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Aardbeien, Volkoren Brood. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Aardbeien, Appels, Volkoren Brood. Diner: Braadworst, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Gebakken Aardappelen, Tomaten, Sla. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Kersen, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|