Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 125,10g.
Ontbijt: Aldi Mager Ontbijtspek, Sinaasappelsap, Herta Hesp Superieur, Bonne Maman Aardbeien Confituur, Boter, Boni Toastbrood. Lunch: Aldi Mini Croissant. Diner: Manna Currysaus, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, La Laitière Chocomousse, Aardbeien. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anpeti's Gewicht Geschiedenis
|