Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 193,78g.
Ontbijt: Koffie, Weetabix Original, Tienen Ti'light, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Tomaten, Herta Beenham, Verse Pasta (Gekookt). Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gemengd Gehakt, Rosbief, Kokosolie, Uien, Delhaize Wortelen. Snacks/Andere: Mucci Frisco Mini Aldi, Tienen Ti'light, Danone Magere Yoghurt Natuur Activia Danone. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juf3's Gewicht Geschiedenis
|