Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2016
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2975 kcal
|
Vet: 114,14g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 394,10g.
Lunch: Bosto Basmati, Kipfilet, Olijfolie. Diner: Gin & Tonic, Banaan, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli, Aldi Melkchocolade, Appeltaart. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, Sex - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 2 uren en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|