Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2016
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 76,02g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 83,67g.
Ontbijt: Nectarines, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Oranje Paprika, Jumbo Ijsbergsla. Diner: AH Basic Blokjes Witte Kaas in Olie met Kruiden, Tomaten, AH Bieslook, Champignons, Ei. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Alesto Mixed Nuts, Medjool Dadels, Melba Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindyvans's Gewicht Geschiedenis
|