Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 88,09g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 164,93g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake. Lunch: Gerookte Zalm, Meergranenbrood, Banaan. Diner: Ancienne Belgique Hamrolletjes met Witloof, Kaassaus en Aardappelpuree. Snacks/Andere: Cornetto Classico, Lidl Eridanous - Griekse Yoghurt, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 3 uren, Traplopen - 16 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannerondas1963's Gewicht Geschiedenis
|