Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 116,57g | Eiwit: 106,08g | Kolhy: 263,13g.
Ontbijt: Broodpudding. Lunch: Solo Solo Bakken en Braden, Koffiemelk, Sojasaus, Savooikool, Olijfolie, Wit Brood, Herta Hesp Superieur, Kaas. Diner: Aspergesoep, Kokosolie, Boter, Bereide Champignons, Paardenbiefstuk, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Bosbes Muffins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoforP's Gewicht Geschiedenis
|