|
Helemaal niets te klagen - beetje moment dat ik "dik tevreden ben ;-) alles wat er nog afgaat is bonus en heeft geen haast, blijf echter wel mijn vastendagen houden, maar het moeten is er wel af nu - comfortabel.
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 78,29g.
Lunch: Tosti Ham en Kaas, Bros Bros Mini, Kippensoep. Diner: Smullers Patatje met, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tongfilet, Carpaccio. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|