Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2016
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 76,43g | Kolhy: 258,92g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Aardbeien, Watermeloen, Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Gebakken Aardappelen, Tomaten, Kipfilet, Sla. Snacks/Andere: Suikerboon, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|