Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2016
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2624 kcal
|
Vet: 80,32g | Eiwit: 110,65g | Kolhy: 319,78g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Magere Melk, Koffie. Lunch: Gedroogde Abrikozen, Wodka, Olijfolie, Soubry Penne Rigate. Diner: Cashewnoten, Veenbessen, Sinaasappelen, Body & Fit Whey Perfection, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 29 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Sex - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|