Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 138,00g | Kolhy: 114,52g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Magere Melk, Koffie. Lunch: Rosé, Devos Lemmens Looksaus, Lidl Pitavlees. Diner: Tapas, Rosé, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 3 uren en 59 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|