Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 80,59g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 179,45g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Magere Melk, Koffie. Lunch: Rosé, Palazzo Melanzane E Peperoni, Olijfolie, Bruine Boterham. Diner: Bruine Boterham, Spiegelei. meer...
|
|
3216 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 29 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Sex - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|