Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2745 kcal
|
Vet: 71,61g | Eiwit: 124,66g | Kolhy: 430,93g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Kipfilet, Olijfolie, Benito Penne Rigate. Diner: Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd), Gedroogde Vijgen, Frambozen, Bosbessen, Colruyt Everyday Serranoham, Brugge Vieux Brugge, Bruine Boterham. meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 14 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Spinning (Spinnen) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|