Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2010
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 92,61g | Eiwit: 146,64g | Kolhy: 133,21g.
Ontbijt: Isopure, Soy Slender Soy Milk, Coffee, Land O Lakes Lowfat Half and Half. Diner: Larosa's. Snacks/Andere: Thinkthin, Extra Butter Popcorn, Isopure, Soy Slender Soy Milk. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|