Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 42,37g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 29,57g.
Ontbijt: Danone Magere Platte Kaas. Lunch: Ei. Diner: Aldi Gerookte Zalm, Sla, Cherrytomaten, Mayonaise. Snacks/Andere: Wafel Mokka Proteiinne. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|