Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 259,47g.
Ontbijt: Mandarijn, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Kipfilet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|