Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 36,45g.
Ontbijt: Flensje Appel Caramel. Lunch: Komkommer (Geschild), Surimi, Cherrytomaten, Sla, Mayonaise. Diner: Gekookte Spruitjes, Boter, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Snacks/Andere: Chocolade Zwart Proteiine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|