Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 70,41g | Eiwit: 117,87g | Kolhy: 266,70g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie. Lunch: Olijfolie, Benito Penne Rigate, Everyday Magere Melk, Everyday Muesli, Body & Fit Whey Perfection. Diner: Desperados Desperados, Chow Mein of Chop Suey met Kip of Kalkoen en Noedels, Chinese Nasi, Delhaize Currysaus, Loempia met Kip of Kalkoen. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Sex - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|