|
Dag later, bijna kg. zwaarder........ gek toch :-) laat ik me er maar niet druk over maken, heeft geen zin en we zullen dapper voortgaan en doorzetten !
zucht ...
Vocht .... ik houd natuurlijk harstikke vocht vast, dat is het!
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 30,09g | Kolhy: 154,64g.
Ontbijt: Sultana Naturel, Banaan. Diner: Scampi. Snacks/Andere: Magnum Mini Dark Chocolate, Komkommersalade, AH Doosjevol Mango Stukjes, River Sinas. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|