Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 257,62g.
Ontbijt: Carrefour Confituur Aardbeien, Bruine Boterham, Ziz Light, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Tropical Fruitmix. Diner: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Everyday Jus d'orange, Wodka, Olijfolie, Tomaten, Rode Paprika, Panzani Tagliatelle, Boni Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: Harde Snoepjes. meer...
|
|
2957 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 53 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|