Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2016
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 30,94g | Eiwit: 55,55g | Kolhy: 193,30g.
Ontbijt: Delhaize Muesli Dried Fruit, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Peren, Belvita Ontbijt Multi Granen, Trader Joe's Vijgen Soft Fruit, Boni Sinaasappelsap. Lunch: Delhaize Gerookte Forelfilets, Preisoep. Diner: Colruyt Kippenchipolata, Graankorrels (Bereid), Tomaten. Snacks/Andere: Peren, Vitalinea Vitalinea Plus Framboos, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Damhert Tagatesse, Pure Pure Chocolade Delhaize 49%. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
cardio - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, computer spelen, internet surfen - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|