Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2850 kcal
|
Vet: 105,99g | Eiwit: 144,66g | Kolhy: 206,33g.
Ontbijt: Koffie, Body & Fit Whey Perfection, Everyday Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk. Lunch: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Gin & Tonic. Diner: Zabaglione, Spareribs, Rosé. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|