Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 318,34g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Aldi Rode Kool met Appelen, Braadworst, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Dadel, LU Vitabis 1 Koek, Valerie Suikerwafel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|