Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 24,42g | Eiwit: 27,85g | Kolhy: 132,72g.
Ontbijt: Jonagold. Lunch: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Diner: Gekookt Ei, Carrefour Gemengde Sla, Vleestomaat, Devos Lemmens Mayonaise, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g). meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fonsarellie's Gewicht Geschiedenis
|