Dottieapple's Logboek, 12 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
64,8 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2016:
1647 kcal Vet: 73,24g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 182,48g.   Ontbijt: Kipfilet. Lunch: AH Fruitsalade, Banaan, Aardbeien, Honing, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Aardbeien, De Ruijter Vlokken Puur, Boter, Van Vlegelaar Knackerbrod Goud Volkoren, Bolletje Volkoren Beschuit, Courgettesoep. Snacks/Andere: Marshmallows, Perfekt Zoute Drop, Paasei, Bolletje Zoute Pepsels. meer...
2197 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 84,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.