Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2016
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 50,34g | Kolhy: 187,56g.
Ontbijt: Peren, Kruidvat Muesli Reep, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Sinaasappelsap, Delhaize Muesli Dried Fruit. Lunch: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), 365 Magere Verse Kaas 0%, King's Crown Schorseneren, Condor Vissticks MSC. Diner: Pruimen, Witloofsoep, Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pruimen, Damhert Tagatesse, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Lidl Pure Chocolade 74 %. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 4 uren, computer spelen, internet surfen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|