Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2016
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 134,26g.
Ontbijt: Rode Bessen, Alpro Soya Rode Vruchten Drink, Herbalife Voedingsshake Vanille. Lunch: Delhaize Kerstomaat, Americain Prepare, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Ganda Natuurlijk Gedroogde Ham, Delhaize Cavaillon Meloen. Snacks/Andere: Blauwe Bessen, Vitalinea Vitalinea Plus Kersen, Pruimen. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|